Úgy látom, a diétás receptek senkit nem hoznak lázba kommentelés szinten, visszatérek tehát a hagyományos ételekhez, a diétás finomságokat pedig megtartom magamnak:) Kedves szakácskönyvemből, a Nélkülözhetetlen Tészta Könyvből próbálok ki újabb receptet, módosítások ezen is vannak, a legfontosabb talán az, hogy a recept betűjétől eltérően sózom a szószt például. Merthogy a fordító, Szilágyi Katalin nem tartotta szükségesnek lefordítani az eredeti receptekből a sót, mint hozzávalót, feltéve persze, hogy az eredetiben szerepelt, a szerkesztő, Piros Christa pedig nem érezte úgy, hogy ezt korrigálnia kéne. Javítsatok ki, ha tévedek, de szerintem ez abszolút a szerkesztő dolga lenne pedig. Nem akarom elképzelni szegény kezdő háziasszony arcát, amint megkóstolja az általa készített első bolognai spagettit, és konstatálja, hogy ehetetlen, mert sót nem tett a szószba. Mint tudjuk, sok ételen utólag nem lehet javítani sózással.
Hozzávalók:
50 dkg rövid tészta
1 kg darált marhahús (szerintem az eszement sok, ráadásul én pulykát használtam fél kilót)
40 dkg darabos paradicsomkonzerv
1 nagy fej hagyma
1 dl vörösbor
1 tyúkhúsleves kocka
2 evőkanál zsemlemorzsa
2 evőkanál olívaolaj
2 evőkanál aprított petrezselyem
A sajtmártáshoz:
10 dkg reszelt cheddar sajt ( 4800 Ft kilója, azt hittem, elájulok, mikor megvettem)
2 evőkanál liszt
5 dl tej
2 tojássárgája
5 dkg vaj
Elkészítés:
Az olajon az apróra vágott vöröshagymát megfuttatjuk, amikor megpuhult, rádobjuk a darált húst, erős tűzön megpirítjuk. Ráöntjük a bort, mehet bele a leveskocka és a paradicsomkonzerv. Sózzuk, borsozzuk, ha szeretjük, tehetünk bele szárított oregánót. Ezután kislángra állunk át, és fedő alatt addig szuttyongatjuk a szószt, amíg a hús puha nem lesz, a mártás pedig sűrű, tartalmas. Közben elkészítjük a besamelt: a vajon világosra pirítjuk a lisztet, felöntjük a tejjel, közepes lángon kevergetve 5 percig főzzük. Ha felforrt és sűrűsödésnek indult, lehúzzuk a tűzről, kicsit lehűtjük, majd mehet bele a két tojássárgája és a reszelt sajt. A maceronit al dente főzzük. Ezután jöhet a rétegezés csinos, hőálló edénybe: a tészta felét kiolajozott, mély tepsibe öntjük, beborítjuk a hússal. A másik felét a tésztának elkeverjük a sajátmártással, ezzel fedjük a húst, Tetejére jöhet a zsemlemorzsa, majd a 180 fokos sütőben 45 perc szolárium.

a só fontos, bólogatok. a diétás recepteket meg ne tartsd meg magadnak, attól, hogy nem kommenteljük, még érdekel. jó? :)
Igen, én is csatlakozom az előttem szólóhoz.Azért néha legyen diétás is!Igényünk van rá! És az ilyen tésztákra is!
jól van, úgy látom, sikerrel alkalmazom az érzelmi zsarolást:) bár tény, hogy egész hétvégén depresszív voltam, amiért senki nem írt egy sort se:)
Anyu csinált ilyet mindig, gyerekkoromban ez volt A TÉSZTAÉTEL.
Tök jó lett a fotó!
köszi Bora!:)
és köszi Zsófi, a fotót az uram készítette. hiába, verhetetlen páros vagyunk mi ketten:)
A cheddar hihetetlen, hogy ennyibe kerül nálatok, felénk ez a legolcsóbb. Abszolút alsóosztályú, ha lehet ilyet mondani egy sajtra. :)
Hát drágám, az a helyzet, hogy jól abszolváltam a receptedet, a család egyöntetűen riccentett (beleértve csemetéket is, akik ált. finnyognak az újra), szóval ezer hála. Megtartom jó szokásomat, hogy olvaslak és főzök (!!! hű, ez kissé nagyképűre sikeredett) tőled. Te meg írj csak toivább szorgalmasan... :)))
(A malac is ehető lett...)
Ezer csók
nahát, már meggyanúsítottalak magamban, hogy biztos eltoltad a kaját, azért nem jelentkezel, bocsánat:)) örülök, hogy sikerült a kaja, szerintünk is roppant jó darab!
kép is született róla, majd alkalomadtán elküldöm. :))) (ui. az uram előrehozta a karácsonyt, oszt kaptam a jézitől egy fotóapparátot, na ez pont egybeesett a tésztasüléssel) :)
A szövegben nem lehet HTML-t használni, a linkeket pedig automatikusan aláhúzzuk. Az email cím megadása kötelező, de az oldalon nem jelenik meg. Ha van freeblogos felhasználóneved, itt bejelentkezhetsz.
balinto 2006
Hasonlót én is gyártok, nagy sikerrel! Imádom a stílusodat!
Üdv: Bora