Surányból jelentkezik az Ahogy eszik, úgy puffad különkiadása:)
Három napot töltünk a barátnőimmel Surányban, bizonyos Rozi kutya pesztrálásával, és ha már itt vagyunk, nemcsak Rozinak, nekünk is ennünk kell. Ez az az eset, amikor a gasztrobloggernek jó dolga van, mérhetetlenül el van kényeztetve, sőt mi több, főznek is rá. Zsófi barátnőm kezei közül téptem ki ezt a fantasztikus húsételt, amiből sajnálatos módon csak igen keveset tudtam enni, tekintettel a 7 hónapja tartó diétára (-13 kg) és mindenféle összeszűkült gyomrokra. Ilyenkor kicsit sajnálom, hogy életmódot váltottam...


Hozzávalók:
60 dkg csirke- vagy pulykamell filé
4 gered fokhagyma apróra vágva
2-3 kaffir lime levél vagy egy-két szál thai citromfű
1 piros chilipaprika
1 csomag mélyhűtött thai zöldség
25 dkg tészta
1 teáskanál mogyoróvaj
olívaolaj
2 dl szójaszósz (plusz ha még szükséges, pótoljuk)
só
Elkészítés:
Az olívaolajon az apróra vágott fokhagymát átpirítom, majd a falatnyi kockákra vágott húst is átsütöm az olajon. Meglocsolom a szójaszósszal, hozzáadom a mogyoróvajat, és puhulásig sütöm a húst. Amikor kész, rádobom a zöldséget, a lime levelet, de azzal már csak annyi ideig pirítom, hogy roppanós maradjon. Egy külön edényben kifőzöm a tésztát, és amikor elkészül, összekeverem a zöldséges húsos raguval. Ízesítem apróra vágott chilivel és citromlével.

Pedig tészta nélkül egész light...Mondjuk azért tésztával érdemes...
A minusz 13 nem semmi, gratulálok, kitartó vagy!!!
A szövegben nem lehet HTML-t használni, a linkeket pedig automatikusan aláhúzzuk. Az email cím megadása kötelező, de az oldalon nem jelenik meg. Ha van freeblogos felhasználóneved, itt bejelentkezhetsz.
balinto 2006
Raneztem a fotora, es egy pillanatig azt hittem, hogy impresszinoista festmeny.